음식 검색 > 유어네이키드치즈 > 생과일치즈 파인애플&청포도
오늘 식단에 추가 유어네이키드치즈

생과일치즈 파인애플&청포도

식단 기록 100회 미만
다이어터는 적당히 드세요
최저가 보러가기
최저가 보러가기
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 생과일치즈 파인애플&청포도를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 카페에서 외식하기! 다이어터의 선택은 과연?

    ​안녕하세요! 다이어트 중에도 피할 수 없는 약속이나 외식 상황이 있죠. 오늘은 제가 카페에서 고른 비교적 가벼운 메뉴를 공유해 봅니다. 다이어터분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 오늘 식사는 B E.L.T

    1 2 47 26.06.17
  • 맛있다고 소문난 청포도샐러드

    요새 맛있다고 소문난 요리래요 ☘씨없는 청포도+올리브오일+소금+후추+볶은 참깨+쪽파 재료들이 청포도빼고는 다 있어서 해보고싶네요 ㅎㅎ Q.다이어트로는 어때? A.(ai) 청포도 150g 정도면 대략 100kcal 전

    0 1 72 26.10.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(20g) 1봉지(180g) 100g
칼로리 58 kcal
탄수화물 3.8 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.2 g
지방 4.2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
58
kcal
탄수화물 3.8 g 26%
단백질 1.2 g 9%
지방 4.2 g 65%

유어네이키드치즈 생과일치즈 파인애플&청포도는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
유어네이키드치즈 생과일치즈 파인애플&청포도는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드의 썸네일 간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드 간헐적 단식 중 커피 섭취가 단식 효과에 어떤 영향을 미치는지, 주의할 점과 올바른 커피 루틴까지 한눈에 알려드립니다. 블랙커피는 혈당과 인슐린에 거의 영향을 주지 않아 단식 유지에 도움 되지만, 설탕이나 우유 등 첨가물은 피해야 합니다. 카페인의 체지방 연소·식욕 억제 효과, 위장 민감자나 카페인 부작용 시 허브티 등 대체 음료 활용법까지, 상황별 실전 팁을 제안합니다.
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 의 썸네일 역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드의 썸네일 간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드 간헐적 단식 중 커피 섭취가 단식 효과에 어떤 영향을 미치는지, 주의할 점과 올바른 커피 루틴까지 한눈에 알려드립니다. 블랙커피는 혈당과 인슐린에 거의 영향을 주지 않아 단식 유지에 도움 되지만, 설탕이나 우유 등 첨가물은 피해야 합니다. 카페인의 체지방 연소·식욕 억제 효과, 위장 민감자나 카페인 부작용 시 허브티 등 대체 음료 활용법까지, 상황별 실전 팁을 제안합니다.
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 의 썸네일 역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드의 썸네일 간헐적 단식 중 커피, 아메리카노 마셔도 될까? 단식 효과(오토파지) 깨지 않는 허용 음료와 인슐린 자극 없는 섭취 가이드 간헐적 단식 중 커피 섭취가 단식 효과에 어떤 영향을 미치는지, 주의할 점과 올바른 커피 루틴까지 한눈에 알려드립니다. 블랙커피는 혈당과 인슐린에 거의 영향을 주지 않아 단식 유지에 도움 되지만, 설탕이나 우유 등 첨가물은 피해야 합니다. 카페인의 체지방 연소·식욕 억제 효과, 위장 민감자나 카페인 부작용 시 허브티 등 대체 음료 활용법까지, 상황별 실전 팁을 제안합니다.
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 의 썸네일 역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식 역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
칼럼 전체 보기
유어네이키드치즈 생과일치즈 파인애플&청포도 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 15분
달리기 5분
전신근력운동 12분
야외자전거 7분
수영 10분
걷기 15분
달리기 5
전신근력운동 12분
야외자전거 7분
수영 10분
더 많은 운동 정보 보기
유어네이키드치즈의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
생과일치즈 파인애플&청포도 혈당 반응 알아봐요
애플청포도
1인분 178mg/dL
파인애플 치즈피자
1조각 168mg/dL
파인애플
1개 150mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘